Hanne Sydänmaa
Hanne sai ensikosketuksensa joogaan opiskellessaan nykytanssia New Yorkissa vuosituhannen vaihteessa ja innostui matkustamaan Intiaan vuosien ajan valmistuen virallisesti Astanga- ja Sivanandajoogaohjaajaksi. Hän on opettanut joogaa yli 20-vuoden ajan laajalle oppilaskunnalle ympäri maailmaa huippu-urheilijoista senioreihin. Myöhemmin Hanne innostui käsillä seisonnan saloista sirkusammattilaisten ohjauksessa ja kouluttautui somaticpilatesohjaajaksi ja soveltaa pilateksen periaatteita: kontrolli, keskusta, keskittyminen ja hengitys, joita seuraa tarkkuus liikkeen virtauksessa, korostaen yksilöllisyyttä, vakautta ja liikkeen kuntouttavaa vaikutusta mielen- ja kehonyhteyden säilyttäen. Hän opiskelee jatkuvasti myös anatomiaa, pilatesta ja tanssia/balettia New Yorkissa ja Helsingissä ja on kova pyöräilijä ja meriuimari ympäri vuoden.
Koko kurssin hintaan 100 € sisältyy kolme harjoitusta ja tekniikkatunti.
Aikataulut ja ilmoittautuminen
Perjantai 17.1.
Lauantai 18.1.
Sunnuntai 19.1.
Sitova ilmoittautuminen tapahtuu täyttämällä yhteistietolomake haluamasi kurssin kohdalla. Kurssi- ja kausimaksut on maksettava ennen kurssin alkua Astanga Jooga Lappi ry:n tilille käyttämällä oheisia viitenumeroita.
Erityisjärjestelyitä varten ota yhtettä Janiin (jani.roine @ gmail.com).
Pankkiyhteys
Astanga jooga Lappi ry,
Nordea 113430-641705
IBAN: FI9011343000641705
BIC: NDEAFIHH
Maksuvälineenä käyvät myös:
- Edenred
- Epassi
- Smartum
Jos maksat verkossa tai mobiilisovelluksessa, niin voitko ystävällisesti lähettää kuitin tai screenshotin Janille (jani.roine @ gmail.com) kirjanpitoa varten, kiitos.